SAÚDE

O uso das chamadas “canetas emagrecedoras”, como Ozempic e Mounjaro, tem crescido entre pessoas que buscam perder peso de forma rápida. Apesar da popularidade dos medicamentos, especialistas alertam que o processo exige cuidados para evitar efeitos indesejáveis à saúde.A nutricionista Letícia Louzada, da Santa Casa de Misericórdia de Cachoeiro, explica que o emagrecimento acelerado pode provocar perda de massa muscular e flacidez quando não há acompanhamento adequado.

Alimentação hiperproteica e exercícios são essenciais

Segundo a nutricionista, manter uma alimentação hiperproteica, distribuída ao longo do dia, é fundamental para quem utiliza medicamentos para perda de peso. Ela destaca ainda que o déficit calórico precisa ser planejado com cuidado.

A prática regular de exercícios físicos também é indispensável durante o uso das canetas, já que ajuda a preservar a massa magra e melhorar o resultado do tratamento.

Vitaminas para imunidade e queda de cabelo

Letícia orienta que o consumo de vitaminas e minerais seja reforçado. Nutrientes como ferro e vitamina B12 ajudam a manter a imunidade e podem reduzir a queda de cabelo — efeito comum em processos de emagrecimento acelerado.

A especialista recomenda ainda a suplementação com vitaminas, minerais e suplementos proteicos, quando necessário, sempre com orientação profissional.

Risco de recuperar o peso após interromper o uso

Um dos principais alertas é para o momento em que o paciente decide interromper o tratamento.

Letícia reforça que o acompanhamento nutricional contínuo é essencial para garantir resultados seguros e sustentáveis, mesmo após o fim do uso das canetas emagrecedoras.

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