O distrito compreende a região mais alta do município com o ponto culminante o Pico dos Pontões (1938 m de Altitude). Sua área territorial é de 124,8 km² e sua área urbana possui uma área em torno dos 164.067 m². É grande zona cafeeira responsável pelo cultivo do café arábica devido o seu território está acima dos 600m, sendo suporte na economia municipal. Sua população gira em tornos dos 4. 812 habitantes. Sendo o segundo distrito mais populoso, ficando atrás apenas
da Sede. Em Conceição nasce também o mais importante rio do município, o Rio Muqui do Sul formando diversas quedas d’águas e corredeiras até chegar a Sede municipal onde abaixo da cidade de
Mimoso o Muqui se torna calmo até o seu encontro com o Rio Itabapoana. Novos empreendimentos são previstos apara o distrito como o programa Caminhos do Campo, realizado pelo governo do Estado que prever o asfaltamento da ES-391 e da BR-393, que visam dar mais mobilidade ao transporte do café na região.
Voltando ao passado, na antiga freguesia de Nossa Senhora da Conceição, uma das prósperas vilas existentes no tempo da criação do município em 1890, os desbravadores se utilizavam do Ribeirão Barra-Alegre e do Rio Muqui do Sul para assentar residências na região montanhosa, de clima temperado e solo propicio à Agricultura.
Sabe-se que a Igreja Nossa Senhora da Conceição do Muqui foi inaugurada antes de 1868. Prestaram inestimável colaboração os irmãos João, Sabino, Antônio e Manuel Comes da Silveira, doando grande terreno para o patrimônio da igreja. Em torno do mesmo, firmou-se a vila com uma população entorno dos 1.000 hab., ainda no século passado. Na Divisão Administrativa de 1911, Conceição do Muqui, pertencente a São Pedro do ltabapoana, já constava como Distrito.
Uma nova corrente migratória começa nos anos vinte buscar, nosso município. Sua maioria se identificou com a posição geográfica, o clima, e, incentivados pela cultura do café chegaram a Conceição do Muqui os italianos e seus filhos, que nas décadas de trinta e quarenta, com sorte, proporcionaram aos parentes, os quais estavam em outras regiões (do Espírito Santo: Nova Venécia e São Gabriel da Palha, e do Estado de Minas Gerais) o acolhimento, nas montanhas da ‘Terra Fria”.
Hoje, constatamos que comunidades inteiras deste distrito são de descendência italiana que perderam muito dos caracteres das outras colônias do Espírito Santo. Isso porque estavam abertos à adaptação local, mas não perderam a fé e a religiosidade cristã, levando a oferecer à pequena Sede do Distrito a 600 metros acima do mar, encostada em uma colina, a nova Igreja que se destaca perante outras, tanto na arquitetura quanto na imponência refletindo essa gente determinada que sabe o que quer.
Suas comunidades rurais são: Areia Branca, Reserva, Barro Branco, Santa Luzia, São Roque, Jacutinga, Palmeirinha, Pontões, Muribeca, Oriente, Estivado, Novo Brasil, São Domingos, Novo Mundo e Conceição do Muqui.
